ピラティスをしているスポーツ人・芸能人は?

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渡辺満里奈・イチロー・クルム伊達公子も愛好者
宝塚音楽学校のカリキュラムにも採用

職業上、常に人に見られることを意識しなければならない
芸能人にとって、スタイルを維持する努力は必要不可欠なものです。

そのため、芸能人の間では、スタイルの維持やダイエットに
有効なピラティスの愛好者がとても多いみたいですね。

特にピラティスの草分け的存在として有名なのが渡辺満里奈さんで、
まだピラティスがあまり有名でない頃から、
3年間じっくりとピラティスを実践しその成果をまとめた本を出版しています。

この、2005年に出版された
Tarzan特別編集 渡辺満里奈 ピラティス道
という本は、ピラティスがまだ無名だった当時
非常に話題を呼び、ピラティスという名を
一躍世間に知らしめたようです。

また、この本が非常にヒットしたことで、翌2006年には
渡辺満里奈 ピラティス道」というDVDも発売されています。

こちらのDVDでは、ピラティスの呼吸法やポーズなどが
初心者にも分かりやすく解説されていて、これから
ピラティスを始めてみようと考えている方には
是非オススメしたいです。

それから、女優の米倉涼子さんも、ピラティスインストラクター
の資格を持っていることで知られています。

また、スポーツ選手の間にもピラティスの愛好者は多く、
有名どころではプロゴルファーの
タイガーウッズ選手
メジャーリーガーの
イチロー選手、阪神タイガースの
下柳選手なんかも実践されているみたいですよ。

あとは、37歳での現役復帰が話題となり
現在も第一線で活躍されているプロテニスプレイヤーの
クルム伊達公子選手も、有名なピラティスの愛好者の
一人です。



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