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藤井寺市まちゼミ2014
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スタジオ閉館のご案内




およそ14年弱の期間、皆様にご愛顧頂きました
BPSは

2021年7月末で閉館させて頂くことになりました。


またいつか、ピラティスを通じて
出逢えることを楽しみにしております

BPSスタッフ一同
2021.7.31












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登録料 0円

レンタルマット 200円
初回体験   1000円
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ピラティス(Pilates)は、開発者のドイツ人男性の名前。

胸式呼吸を用いながら、ストレッチを中心とした動きで体の奥の筋肉をしなやかで丈夫な筋肉に鍛える運動。第一次世界大戦の時に傷病者のリハビリや虚弱体質の改善のために開発されたもので、負荷が少なく、動きがゆるやかなため幅広い年代で行われているエクササイズ。

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